こんにちは！みおです。
毎月いろいろな美容にお金をかけすぎていませんか？
「綺麗でいたいけど、美容費は節約したい！」という方は多いのではないでしょうか？
一人暮らしの美容費は毎日使うスキンケア、コスメ、美容院、衣服代など女性にとって
毎月、結構かかるものです。
しかし、美容費を節約してもキレイを保つコツはあります。
一人暮らしで工夫次第でお金をかけずに生活することは十分可能です。
節約しつつも、おしゃれを楽しみませんか？
この記事では、美容費を抑えつつも綺麗を保つコツをご紹介します。
どれも簡単に取り入れられるものが多いので、ぜひやってみてください！
スキンケア編
毎日のスキンケアを少し変えるだけでも節約に繋がります。
難しくはないので、すぐに取り入れましょう。
【スキンケア編】①自家製のスキンケア品を試してみる
高価なスキンケア製品にお金を費やす代わりに、自宅で手作りのスキンケアを試してみましょう。
例えば、オリーブオイルやハチミツを使った保湿パックは肌に潤いを与えてくれるし
市販のものよりもコスパを抑えられます。
その他にもグリセリンと精製水を合わせて作った化粧水を使うのもおすすめです。
自然な成分を使ったスキンケアは肌にも優しいです。
インターネットやYouTubeなどに作り方があるので、一度検索してみましょう！
作ったことない人は一度、試してみることをおすすめします。コスパが抑えられます。
【スキンケア編】②化粧水を使うときにはコットンを使わない
化粧水をつけるときにコットンにつけて顔に馴染ませる人もいますよね？
つけるときにコットンを使わなければ、コットン代が節約になります。
手で化粧水をつけたほうが1回に使う化粧水の量を減らすことができます。
また、手で化粧水を付けることは、肌との摩擦ダメージが少なく、
手の温度により化粧水の浸透が良くなるので、美容費の節約以外にもメリットがあります。
ただし、手で塗る場合は塗りムラが出やすいので、
細かい部分まで丁寧に意識してつけると良いでしょう。
化粧水をつけるときに手で塗った方が、時短になります。私もコットンは使わずに化粧水をつけています。
【スキンケア編】③オールインワン化粧水を使用する
化粧水の節約にはドラックストアで売っているオールインワン化粧水を使ってみましょう！
オールインワン化粧水は、必要な美容成分が１つの化粧水に含まれているため、
美容液などお金がかかるスキンケア用品を買う必要なくなります。
顔にサッと塗れるため、時短になることや肌へのダメージが少なくなりおすすめです。
顔を洗うときにも、W洗顔不要のアイテムを使うのもありです。
アイテムを1つ減らすことができ美容費の節約に繋がります。
個人的には、自分の肌にあったオールインワン化粧水を探すのがおすすめです。
いろんなものを試した結果、上記の商品がお気に入りです。現在、化粧の時短にもなっています。
コスメ代編
次に毎日化粧をするコスメ代の節約方法についてご紹介します。
メイク道具を変更することはもちろんですが、購入する場所もご紹介します。
【コスメ代編】①プチプラコスメを活用する
高級ブランドのコスメは魅力的ですが、一人暮らしの予算には厳しいかもしれません。
そこで、コスメ代を節約するにはプチプラや100円均一コスメを活用しましょう。
プチプラや100円均一で手に入るコスメも質が良く、お手頃な価格で手に入ります。
一昔前のプチプラコスメは、「質がよくない・ノリが悪い」などを
感じるイメージが多かったですが、プチプラコスメは年々改良されていて、
百貨店で扱われているコスメ（デパコス）と、
見た目や仕上がりはほぼ変わりらなくなってきています。
プチプラや100均コスメも充実したラインナップに変わり、SNSでも話題となっています。
また、トレンドカラーのアイシャドウやリップを気軽に試すことでき、
思わぬ発見があるかもしれません。
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100円ショップで買えるコスメはとても使いやすく、質も良いので、使ったことないのであれば、一度使ってみると良いでしょう。私も、いつもプチプラコスメにお世話になっています。プチプラコスメで満足しています。
【コスメ代編】②アウトレットコスメを利用
メイクアイテムを節約したいなら、アウトレットコスメを使うのも一つの方法です。
アウトレットモールのコスメショップは、意外と穴場です。
コスメのアウトレットというと、外箱が潰れていたり、
新商品が出てしまい旧商品となったものなどが存在しています。
もちろん中身は新品のアイテムで通常より安く買うことができます。
コスメの中身が同じなら、アウトレットで買う方が美容代を節約できておすすめです。
国内の大手アウトレットモールでもコスメ商品が置いてあるところが多いので、
近くにアウトレットモールがある方は行ってみてはいかがでしょう。
メイクアイテムはカラーによって売れるものにばらつきがでます。
現行品でも特定のカラーがアウトレットに並ぶ場合もあり、
タイミングが良いと買うことができます。
また今はインターネットの時代、ネット通販でもコスメのアウトレット
を購入することができます。
「アイシャドウ＋アウトレット」というように欲しいアイテムと
アウトレットを組み合わせて検索するといいでしょう。
先に述べたような箱潰れや旧商品だけでなく、
国内のブランド化粧品で割引がないものが大幅割引されて販売されていることも‥
実はこれは海外で売られている日本メーカーの化粧品を逆輸入して販売されているものなのです。
そのため、同じ商品でも国内で販売されているものと使われている成分が
違うこともたまにあるので注意しましょう。
アウトレットでコスメを買いに行くと良いものに出会えるかもしれません。
衣服代編
衣服代は、仕事している人だと会社に着ていく洋服と休日のときに着る洋服とで
分けて購入していることもありますよね。
そうなると必要以上に毎月の購入になってしまい節約になりません。
衣服代を少しでもお得に買う方法をご紹介しています。
【衣服代編】①服や靴はセールを活用する
洋服を安く買うためには、セールを活用するのがおすすめです。
安い時期に、来年も使えそうなアイテムを買っておくのもいいでしょう。
季節ごとにセールが開催されるタイミングでまとめ買いをすれば大きく節約になります。
ネットショッピングだと、定期的にセールが開かれることもあります。
楽天やAmazon独自のお得なセールタイミングも事前にチェックしておくのがおすすめです。
また、SHEINのアプリで買うのもおすすめです。
ただし、必要のない服まで買ってしまうと、お金の無駄遣いになってしまいます。
必要なものだけを買うようにしましょう。
セールを活用することで、洋服が安く購入できるのでおすすめです。
【衣服代編】②洋服を買うときは流行と関係なく着られるものを選ぶ
洋服を買う頻度を減らすとかなり節約できます。
洋服を購入する際は、なるべく流行に関係のないものを選ぶ方がおすすめです。
また、長く着られるものを買うのが良いです。
流行に左右された服は、シーズンごとに買い替える必要がありコスパが悪くなります。
洋服はできるだけシンプルなデザインを選びましょう。
シンプルな服でも、自分が気に入ったものを買って大切に着ることで、
おしゃれを楽しめますよ。
他のアイテムと合わせやすいものが多いため、
お金だけでなく毎日服を考える時間も節約できて、一石二鳥です。
洋服を買うときは、長く着られるようなものを選ぶのがおすすめです。
美容院代編
美容院で毎月のようにカット・カラー、パーマなどをすると美容代がかなりかかります。
多くの方は月に1〜2回美容院に行かれると思います。
それを少しでも回数を減らすことや工夫次第で節約することはできますよ。
【美容院編】①美容院はカラーモデルやカットモデルを活用する
美容院の節約には、カラーモデルやカットモデルの活用がおすすめです。
カラーモデルやカットモデルは、格安または無料で施術してもらえることが多いです。
おすすめのアプリはミニモを使用すると良いです。
ミニモは美容院などの予約サービスを提供できるアプリです。
メニューや場所などから検索できるだけではなく、そのまま予約できる便利なアプリです。
ミニモにも様々な割引情報が記載されているので、確認してみることをおすすめします。
このような方法を使って綺麗を保ちながら節約するのも有効です。
使用したことがなければ、1度ミニモを活用してみることをおすすめします。
【美容院編】②自分で髪をカットやカラーをしてみる
前髪が伸びたときには美容院はいかず、自分でカットすると節約になります。
初めは、上手くいかないことがあるかもしれませんが、回数をこなすと慣れてきます。
最近はセルフカット用のはさみも販売しているので買ってみるのもありでしょう。
また、カラーは市販のものでも髪が痛みにくいカラー剤や、
泡で染めることができるタイプなどさまざまなアイテムがあります。
動画でセルフカットやカラーを公開してくれている方も多いので、
動画を観ながらぜひチャレンジしてみてくださいね。
私は、前髪のカットだけの時は、美容院には行かずに自分で切ることが多いです。
【美容院編】③美容院の回数を減らす
セルフでカットやカラーをするのが難しい場合は、
美容院に行く回数を抑えると美容代の節約ができます。
シャンプーの退色スピードが遅くなる専用アイテムを使うと、
美容院での仕上がりをキープすることができます。
退色が気になり始めたら手軽に色を入れられるトリートメントなどもあります。
専用アイテムを買うのにお金がかかりますが、
毎月美容院へ行くよりも安いので、
初期投資だと考えて購入してみるのも美容費の節約に繋がります。
普段のお手入れでも、髪を濡れたまま放置しておくとカラーやパーマがとれやすくなるので、
しっかり乾かすことが大切です。
キレイな髪を保ちながら、美容費を節約をしましょう。
美容院の行く間隔をのばすだけでも節約になります。
節約のために美容習慣を見直す
髪や肌がキレイであれば、あまり美容代にお金をかけずに生活ができます。
普段何気ない食事や生活習慣などで、髪や肌に影響を与えることがあります。
キレイになる美容習慣を身につけましょう！
美容代にお金をかけすぎずに節約していきましょう。
【美容代が節約になる美容習慣】①肌や髪に必要な栄養素をとる
美容代を節約するためには、肌や髪にとって必要な栄養素をしっかり補給することです。
美肌や美髪を保つのには、
ビタミンA・ビタミンC・タンパク質・亜鉛・鉄分・ミネラルなどの
栄養素が特に必要になってきます。
1日にたくさんの栄養素を摂ることは手間と時間がかかります。
食べ物だけでは不足しがちな栄養素があるときはサプリメントで補うのもおすすめです。
美容代を節約するには、生活習慣が崩れないか見直してみましょう。
【美容代が節約になる美容習慣】②バランスの良い食事
美容代を節約するためには、偏った食事はNG。
バランスのいい食事は美容にとって、とても大切です。
食事のバランスを考えて摂取しましょう。
人間の体は、食べるものから得られる栄養によってできています。
高脂質・高カロリー・糖質の多い食事は、肌にも髪にも悪影響を与えてしまい、
美容代を節約するどころかさらに美容代がかかってしまうことも。
お金をかけない美容として、バランスのいい食事をするように気をつけて献立を選びましょう。
バランスのいい食事をとるためには、野菜や豆類、きのこ類などを
献立に入れてみましょう。
油物や塩分や糖分が多いものはなるべく避けた方が◎。
しかし、食事制限はストレスになってしまうことも多いので、
無理のない程度に、できることから少しずつ気を使ってみましょう。
バランスのいい食事をとっていれば、
肌トラブルや髪トラブルなどに悩まずに美容代がかさむこともなくなり節約ができます。
バランスの良い食事は大切です。意識してみましょう。
【美容代が節約になる美容習慣】③しっかり睡眠をとる
食事のほかにも、肌や髪のキレイを保つのに睡眠も大切です。
「最近、睡眠不足かも」という人は睡眠を見直してみてください。
睡眠時間をきちんと確保しないと、日常生活のバランスが乱れてしまいます。
しっかりと睡眠時間をとることは美容にとっても大切なので、
しっかり睡眠をとるようにしましょう。
睡眠は美容代をかけずにできるので、美容代の節約のために今日からできます。
しっかり睡眠をとるようにしてみましょう。
また、節約の美容法として、質のいい睡眠をとるように心がけるのも大切です。
肌荒れやニキビなどのさまざまな肌トラブルは、
睡眠中に行われるターンオーバーによって改善されるので、
肌トラブルを避けるためにも質のいい睡眠をとるようにしましょう。
寝る直前の食事を避けたり、スマホや寝酒を避けるだけでも質のいい睡眠が取れます。
寝る前にゆっくり湯船に浸かって、体を暖めてから寝るのもいいでしょう。
ゆっくり休める環境づくりをして、良質な睡眠をとるようにしてくださいね。
個人的には、睡眠不足にならないようにすることが大切ですね。
【美容代が節約になる美容習慣】④運動不足にならないようにする
運動不足に陥ると、血流が悪くなり、肌や髪に悪い影響を与えてしまいます。
また、肌や髪のターンオーバーに必要な酸素や栄養素が供給されにくくなります。
適度な運動は血液循環を促進することでストレスを軽減し、
ホルモンのバランスを整えることができます。
これにより、肌や髪の健康を維持し、より良い外見と感じを保つのに役立ちます。
美肌や美髪を目指したいのなら、家でストレッチを行う、
会社の階段を使う、外出してなるべく歩くようにするなど、
日頃から適度な運動を取り入れる習慣をつけましょう。
個人的には、運動不足にならないような生活習慣が必要ですね。
まとめ
今回は、一人暮らしの美容代の節約を
スキンケア、コスメ、衣服代、美容院、美容習慣についてご紹介しました。
美容代を節約するには贅沢な商品やサービスに頼らず、
割安な代替品や自家製品を活用することが大切です。
また、自分で美容を行う際の技術を向上させることも効果的です。
美容習慣を見直しすることで、美容代を抑えつつもキレイを保つことができます。
一人暮らしでも、綺麗を手に入れることはできるのでぜひやってみてください。
楽しい節約ライフを！
以上、最後まで読んでいただきありがとうございました。
